Sobre
Olá, me chamo Débora Vieira, sou Psicóloga, atuo com desenvolvimento humano através do atendimento particular na abordagem cognitivo comportamental à adultos, casais e adolescentes em diferentes demandas, como problemas emocionais, transtornos de ansiedade, depressão, relacionamentos e demais questões cotidianas.
Ofereço atendimento online para todo o Brasil e atendimento presencial na região da zona leste de São Paulo.
Gosto de ajudar pessoas, compartilhar conhecimentos, ter conversas profundas e reflexivas. Me dedico muito em tudo o que faço e como psicóloga não é diferente, procuro sempre estudar e me atualizar para poder prestar o melhor atendimento possível aos meus pacientes.
Uma curiosidade sobre mim?
Também sou humana, gosto de assistir séries, filmes, ouvir música e lido com as minhas emoções constantemente, assim como você.
História
Desde o início da minha trajetória profissional que começou em 2009, sempre trabalhei com pessoas através de processos de recrutamento e seleção, treinamento e desenvolvimento, e sempre foi algo que me trazia um bem estar e me fazia feliz, porque de alguma forma eu estava ajudando aquelas pessoas. Então pensei, porque não me especializar para adquirir habilidades e competências para trabalhar com pessoas e poder proporcionar uma qualidade de vida melhor para elas.
Em 2011 entrei no curso de psicologia (por ser uma área de estudos atrelada ao trabalho que eu já estava desenolvendo) e me graduei em 2016, desde então venho trabalhando com os meus pacientes o desenvolvimento, proporcionando mais qualidade de vida e bem estar, através da abordagem terapia cognitivo comportamental principal trabalhar os pensamentos, sentimentos e ações do paciente.
A psicologia me ajudou e ainda me ajuda a superar e ressignificar caminhos trilhados, não digo isso como psicóloga, mas digo como paciente também que tem muito e evoluir e aprender.
E você, já começou a trilhar o seu prórpio caminho para o autoconhecimento e transformação? Conte com a minha ajuda. Espero poder fazer parte do seu processo , ser uma peça importante na sua jornada da vida.
Visão
Aqui você encontrará um ambiente onde se sinta à vontade para compartilhar suas emoções, pensamentos e preocupações sem medo de julgamentos. Esse espaço seguro permite que você explore suas emoções mais profundas e possibilita enfrentar questões que podem estar causando desconforto.
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FORNECER UM ESPAÇO SEGURO PARA EXPRESSÃO EMOCIONAL:
Muitas vezes, podemos estar presos a padrões de pensamentos negativos e comportamentos não saudáveis que impactam na nossa qualidade de vida. A psicoterapia te ajuda a identificar esses padrões, compreender a sua origem e encontrar maneiras de substituí-los por abordagens mais positivas e construtivas.
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IDENTIFICAR PADRÕES DE PENSAMENTO E COMPORTAMENTO NEGATIVO:
A autoconsciência é um elemento crucial do crescimento pessoal e da gestão emocional, a psicoterapia de auxilia a tomar consciência das suas emoções, pensamento e comportamentos, permitindo uma compreenção mais profunda de si mesmo. A autoconsciência te permite fazer escolhas mais assertivas e saudáveis na vida.
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PROMOVER AUTOCONSCIÊNCIA:
Para aqueles que enfrentam transtornos mentais , a psicoterapia é uma parte fundamental do processo de tratamento e pode te ajudar a compreender suas condições, gerenciar os sintomas e concontrar maneiras de melhorar sua qualidade de vida.
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